Meine Kraftquellen (Ressourcen) und Talente erkennen

In stressigen Phasen, wenn Überlastung und Ängste dominieren, fehlt oft die Idee, wie wir uns Gutes tun können, um wieder in Balance zu kommen und Energie zu tanken. Geraden in Zeiten, wo wir das Gefühl haben, dass uns alles über den Kopf wächst, verlieren wir den Blick darauf, dass wir in unserem Leben bereits viel erreicht und gemeistert haben. Vor allem aber verlieren wir die Sicht auf die Dinge, die uns dabei geholfen haben, stressige Situationen zu bewältigen und Krisen durchzustehen. Eine Reflexion unserer Fähigkeiten, Stärken und Erfolge sowie unserer Werte unterstützt uns, künftigen Herausforderungen besser gewachsen zu sein und unsere Lebensqualität zu verbessern. In diesem Seminar lernst Du Impulse und Techniken kennen, um Deine persönlichen Kraftquellen wiederzuentdecken und in Deinen Alltag zu integrieren.