Nina Wien – Pilates Studio

Pilates (Joseph H. Pilates) ist ein systematisches Ganzkörpertraining, das die Muskulatur des Beckenbodens, des Bauchs und des Rückens kräftigt. Es kann auf der Matte oder an speziell entwickelten Geräten durchgeführt werden.
Nina Wien ist seit 11 Jahren Pilates-Studio Trainerin. Im Pilates Studio in Fehring bietet die ehemalige Tänzerin und Musicaldarstellerin Personal Pilates, Gerätetraining und Gruppenstunden für jedes Alter und jedes Niveau an. Die „After Work Pilates“ Kurse richten sich an Firmen, die Ihre Mitarbeiter gesundheitlich unterstützen möchten. Trainiert wird ganz nach den Pilates- Prinzipien: Wahrnehmung, Gleichgewicht, Kontrolle, Effizienz, Präzision, Atmung, Konzentration, Zentrierung, Fluss und Harmonie.

Nina Wien ist Mitglied im Pilates Verband Austria, Kooperationspartner der SVS und Partnerstudio der Pilatesschule BASI.
Zusätzliche Angebote sind EMP Beckenbodentraining und Kinderballett.